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「テンピュールの枕を買ったけど、カバーはどうしよう?」
そんな疑問を持つ方は意外と多いのではないでしょうか。純正カバーは形にぴったりですが、価格が高かったり、洗い替え用に揃えにくかったりします。そこで注目されているのが「代用カバー」です。無印やニトリのカバーで代用できるのか? サイズはどう選べばいいのか? 洗濯方法は?
この記事では、テンピュール枕カバーの代用品や選び方、お手入れのコツまで徹底解説します。読めばきっと、あなたの枕にぴったりのカバーが見つかりますよ。
テンピュール枕に合うカバーの選び方

チェックポイント
・テンピュール枕の形状と特徴を理解する
・純正カバーと代用カバーの違い
・サイズ選びで失敗しないポイント
・ファスナー付きとファスナーなしの違い
・素材による寝心地の違い(シルク・コットンなど)
テンピュール枕の形状と特徴を理解する
テンピュール枕は、独自の低反発素材を使い、頭や首にフィットする形状で作られています。特にオリジナルピローやミレニアムピローなどは独特なカーブがあり、一般的な長方形の枕カバーではフィットしにくいことがあります。そのため、まずは自分の枕の種類を確認することが大切です。オリジナルピローなら真ん中が低く両端が高い波型、ミレニアムピローは首元にさらにフィットする曲線があります。これらの形状に合わせて作られた純正カバーが最も理想的ですが、代用カバーを探す際には「伸縮性がある素材」や「サイズがやや大きめ」のものを選ぶときちんと収まります。形状に合わないカバーを無理につけると、枕本来のフィット感が損なわれるので注意が必要です。
純正カバーと代用カバーの違い
テンピュールの純正カバーは、枕の形にぴったり合うように作られており、ファスナー付きで取り外しやすく、通気性や耐久性も考えられています。ただし価格はやや高めで、洗い替えを複数そろえるとなるとコストがかさみます。一方で代用カバーは、無印やニトリ、通販サイトで手軽に買えるためコスパに優れています。代用する際の注意点は「サイズが合うかどうか」と「素材が快適かどうか」です。特に伸縮性のあるジャージー生地やスムース生地は代用しやすく、形状が特殊なテンピュール枕にも比較的フィットします。純正と比べるとピッタリ感は劣る場合もありますが、毎日の洗い替えを考えるなら代用カバーを上手に取り入れるのがおすすめです。
サイズ選びで失敗しないポイント
テンピュール枕を使っている人が一番悩むのが「サイズ選び」です。例えばオリジナルピローにはS・M・Lのサイズがあり、それぞれ高さが違います。そのため、同じオリジナルピローでもサイズを間違えるとカバーが入らなかったり、逆に余りすぎたりすることがあります。代用カバーを探すときは、まず枕の「縦×横×高さ」をしっかり測り、販売されているカバーの内寸と比較することが大切です。一般的な枕カバーは43×63cmや50×70cmが多いですが、テンピュール枕は幅が小さめなものも多いので注意しましょう。もしピッタリのサイズが見つからない場合は、少し大きめを選んで余った部分を内側に折り込むと、違和感なく使えます。
ファスナー付きとファスナーなしの違い
テンピュール純正カバーの多くはファスナー付きで、枕の形に沿ってしっかり固定できます。一方、代用カバーの多くは封筒式(ファスナーなし)タイプです。封筒式は枕を出し入れしやすいメリットがありますが、寝ている間にずれやすいというデメリットもあります。特にテンピュールのように形が特殊な枕では、ファスナー付きの方が安定感があります。ただし、ファスナーが固い素材の場合、枕本体を傷めたり肌に当たって不快に感じることもあるので注意しましょう。柔らかい生地でファスナー部分が隠れるように縫製されているものを選ぶと安心です。好みによっては「封筒式+伸縮性のある素材」を選ぶのもおすすめです。
素材による寝心地の違い(シルク・コットンなど)
カバーの素材によって寝心地は大きく変わります。コットンは吸湿性と通気性が良く、オールシーズン使いやすい定番素材です。シルクは滑らかな肌触りと高級感があり、摩擦が少ないため髪や肌に優しく、特に美容を意識する方に人気です。スムース生地やジャージー素材は伸縮性が高く、テンピュールの特殊な形状にもフィットしやすいのが特徴です。また、夏は麻素材やリネンが涼しく快適、冬はフランネルやパイル地が暖かさを保ちます。代用カバーを選ぶときは「季節」「肌触り」「伸縮性」の3つを意識すると、自分に合った快適な眠りをサポートしてくれるでしょう。
無印やニトリで代用できる?定番おすすめカバー

チェックポイント
・無印良品で選べる代用枕カバー
・ニトリの枕カバーで合うものはある?
・他の量販店や通販サイトのおすすめ商品
・コスパ重視派に人気の代用品
・デザインと機能性を兼ね備えた選び方
無印良品で選べる代用枕カバー
無印良品は、シンプルで品質の高い寝具を手頃な価格で提供しているため、テンピュール枕の代用カバー探しでも人気があります。特におすすめなのは「伸縮性のあるフライス編み」や「オーガニックコットンを使用した天竺生地」の枕カバーです。これらは柔らかく、テンピュールの独特な形状にも比較的フィットしやすい特徴があります。無印の枕カバーは43×63cmや50×70cmといった一般的なサイズ展開ですが、テンピュールのS・Mサイズの枕には少し大きめを選んで折り込むと収まりやすいです。また、無印の寝具は落ち着いた色合いが多いため、インテリアに馴染みやすく、シンプルなデザインを好む方にぴったりです。
ニトリの枕カバーで合うものはある?
ニトリは「お、ねだん以上。」で知られる通り、コスパの高さが魅力のブランドです。テンピュール専用のカバーはありませんが、代用品として使える枕カバーが多数あります。特におすすめは「伸縮性のあるストレッチ素材」や「接触冷感タイプ」のシリーズです。ストレッチ素材は形が特殊なオリジナルピローやミレニアムピローでもしっかりフィットしますし、接触冷感タイプは夏の蒸れを防ぎ、快適に眠れます。サイズは43×63cmが中心ですが、枕が小さい場合は余った部分を内側に折り込めば問題ありません。デザインも豊富で、季節ごとに新商品が出るため、気分に合わせて選べるのもメリットです。
他の量販店や通販サイトのおすすめ商品
無印やニトリ以外にも、イオンや西川などの寝具メーカーや、Amazon・楽天といった通販サイトでも代用可能な枕カバーが手に入ります。通販サイトでは「テンピュール対応」と明記されているカバーもあり、サイズや素材の選択肢が豊富です。特にジャージー素材やスムースピローケースはテンピュール枕との相性が良く、口コミでも評価が高い傾向があります。また、価格帯も1,000円前後から高級素材のシルクタイプまで幅広く揃っているので、予算に合わせて選びやすいのも魅力です。量販店で実際に触って選ぶか、通販でレビューを参考にして探すか、ライフスタイルに合わせた選び方が可能です。
コスパ重視派に人気の代用品
洗い替え用に複数枚揃えたい人にとって、コスパは非常に大切なポイントです。純正カバーは品質が高い分、1枚あたり3,000円〜5,000円ほどと高価ですが、代用カバーなら1,000円前後で購入できるものが多くあります。特にコスパ重視派に人気なのが「ニトリのストレッチカバー」や「Amazonで買えるジャージー生地のカバー」です。これらは手頃な価格ながら、伸縮性が高く、形状にもしっかりフィットします。数枚まとめ買いしてローテーションで使うことで、常に清潔な状態を保ちながら長く使うことができます。コストを抑えつつ快適さを維持したい方には、代用カバーの活用が非常におすすめです。
デザインと機能性を兼ね備えた選び方
枕カバーは機能性だけでなく、デザインも大切です。寝室は毎日目にする空間なので、インテリアに合う色や柄を選ぶことでリラックス感が高まります。無印はナチュラルカラーが中心で落ち着いた雰囲気に、ニトリはカラーバリエーションや柄物が豊富で、気分を変えたいときにおすすめです。また、機能性も忘れてはいけません。夏は接触冷感やリネン素材、冬はフランネルやマイクロファイバー素材を選ぶと、季節ごとの快適さが向上します。シンプルさと快適性を兼ね備えた無印、コスパとデザイン性を両立できるニトリ、それぞれの特徴を理解して選べば、自分にとってベストな代用カバーを見つけられるでしょう。
サイズ・形別におすすめのカバーの選び方

チェックポイント
・オリジナルピロー用のカバー選び
・ミレニアムピローに合うカバーは?
・スムースピローケースの特徴とメリット
・本体カバーと外カバーの違い
・サイズ違いを防ぐための測り方
オリジナルピロー用のカバー選び
テンピュールの中でも代表的な「オリジナルピロー」は、真ん中が低く両端が高い波型の形状をしています。この独特なカーブにぴったり合うよう設計されているのが純正カバーですが、代用カバーを選ぶ際には伸縮性がある素材を重視すると良いでしょう。ジャージーやスムース生地はよく伸びるため、オリジナルピローの波型にも違和感なくフィットします。また、オリジナルピローにはS・M・Lの高さ違いがあるため、枕のサイズを正確に測ることも大切です。もし大きめのカバーを使う場合は、余った部分を折り込んで使用すれば問題ありません。特に無印やニトリのストレッチカバーは、代用として相性が良いと口コミでも評価されています。
ミレニアムピローに合うカバーは?
ミレニアムピローは、オリジナルピローに似ていますが、首元に向かって深くカーブしており、さらにフィット感が強い構造になっています。そのため、一般的な長方形のカバーでは形を崩してしまうことがあります。代用するなら「かなり伸縮性が高い素材」を選ぶことが重要です。特にスムースピローケースやジャージー素材のカバーなら、カーブに沿って自然に伸びてくれるので快適に使えます。また、サイズ感は枕より少し大きめを選んでおくと、装着が楽になります。純正カバーはもちろんベストですが、コストを抑えたい場合や洗い替えを増やしたい場合には、通販で売られている「低反発まくら対応」と書かれたカバーもおすすめです。
スムースピローケースの特徴とメリット
スムースピローケースは、代用カバーとして非常に人気があります。その理由は「伸縮性」「肌触り」「フィット感」の3つです。スムース素材は柔らかく伸びやすいため、オリジナルピローやミレニアムピローといった特殊な形状にも違和感なく装着できます。さらに、なめらかな手触りで摩擦が少ないため、髪や肌への負担が少なく、美容面でもメリットがあります。価格も1,000円前後からと手頃で、複数枚揃えやすいのも嬉しいポイントです。洗濯機で丸洗いできるタイプも多いため、清潔に保ちやすいのも魅力です。純正カバーに比べて耐久性はやや劣るものの、快適さとコスパのバランスを考えると非常に優秀な選択肢といえます。
本体カバーと外カバーの違い
テンピュール枕には「本体カバー」と「外側の枕カバー」の2種類があります。本体カバーは枕に最初から付いている保護用のカバーで、通常は取り外して洗濯できる仕様です。一方、外カバーは日常的に洗い替えするためのものです。純正の本体カバーは通気性と耐久性に優れており、枕を長持ちさせる役割を果たしています。そのため、代用カバーを使う際も本体カバーは必ず装着しておくことが大切です。本体カバーを外してしまうと、枕本体が汗や汚れを直接吸って劣化を早めてしまう原因になります。代用カバーはあくまで外カバーの役割として使うのが正しい方法です。
サイズ違いを防ぐための測り方
代用カバーを購入する前に大切なのが「サイズ測定」です。枕の横幅・縦幅・高さをメジャーで測り、販売されているカバーのサイズと比較しましょう。一般的に市販の枕カバーは43×63cmが標準ですが、テンピュールの枕は幅が50cm前後とやや小ぶりなものが多いため、そのままでは余ることがあります。余りすぎるとシワになり、寝心地を損ねる原因になります。サイズが微妙に合わないときは、伸縮性のある素材を選ぶことで解決できるケースが多いです。また、通販で購入する場合は「対応枕サイズ」が明記されているかを必ず確認すると安心です。正しくサイズを測ることで、失敗せずに快適な代用カバーを選ぶことができます。
テンピュール枕カバーの洗濯・お手入れ方法

チェックポイント
・洗えるカバーと洗えないカバーの見分け方
・洗濯ネットを使った正しい洗い方
・乾燥機の使用はNG?正しい乾かし方
・本体カバーを清潔に保つ工夫
・長持ちさせるための保管とケア方法
洗えるカバーと洗えないカバーの見分け方
テンピュール枕を清潔に保つためには、まず「どの部分が洗えるのか」を知ることが大切です。基本的に、純正の外カバーは洗濯可能ですが、枕本体や一部の本体カバーは洗えないものもあります。洗えるカバーには洗濯表示が付いており、洗濯機や手洗いの可否、乾燥方法が明記されています。一方、洗えないカバーや枕本体を誤って水洗いすると、中の低反発素材が劣化し、弾力性が失われてしまいます。代用カバーを選ぶ際も「洗濯機OK」や「乾燥機可」などの表示があるものを選ぶと安心です。とくに毎日使う枕は汗や皮脂が付着しやすいため、洗える素材を選ぶことが衛生的にもおすすめです。
洗濯ネットを使った正しい洗い方
枕カバーを長持ちさせるためには、洗濯ネットの使用が欠かせません。ファスナー付きのカバーは、ファスナーを閉じた状態でネットに入れると布地が傷みにくくなります。また、ネットに入れることで摩擦が軽減され、型崩れや毛羽立ちを防げます。洗剤は中性洗剤を選び、漂白剤や蛍光剤の使用は避けるのがベストです。色柄物の場合は色落ちの可能性があるので、単独または同系色の洗濯物と一緒に洗うと安心です。さらに、洗濯機のコースは「手洗いモード」や「おしゃれ着洗い」を選ぶと、生地を傷めずに清潔に保てます。代用カバーでもこの方法を徹底すれば、長く快適に使えます。
乾燥機の使用はNG?正しい乾かし方
多くのテンピュール純正カバーや代用カバーは「乾燥機不可」とされている場合が多いです。高温での乾燥は生地を縮ませたり、ゴムやファスナー部分を劣化させたりする原因になります。理想的な乾かし方は「陰干し」です。直射日光は色あせや繊維の劣化を招くため、風通しの良い日陰に干すのがおすすめです。速く乾かしたい場合は、バスタオルで軽く水気を取ってから干すと効率的です。乾燥機がどうしても必要な場合は、「低温モード」で短時間だけ使用し、その後は自然乾燥で仕上げるとリスクを減らせます。清潔さと耐久性を保つために、正しい乾燥方法を心がけましょう。
本体カバーを清潔に保つ工夫
テンピュール枕の本体カバーは外側カバーほど頻繁に洗わなくても大丈夫ですが、やはり定期的にケアする必要があります。おすすめは「外カバーをこまめに洗うことで本体カバーを汚さない」工夫です。さらに、本体カバーにはファブリーズなどの布用消臭スプレーを軽く吹きかけたり、風通しの良い場所で陰干ししたりすることで清潔さを保てます。もし本体カバーを洗えるタイプなら、年に数回程度の洗濯で十分です。本体カバーをきれいに保つことで、枕本体が汗や皮脂を吸収するのを防ぎ、寿命を延ばすことにもつながります。外カバーとの使い分けを意識すれば、衛生面での安心感がさらに高まります。
長持ちさせるための保管とケア方法
枕カバーを長持ちさせるためには、使用時だけでなく保管方法も重要です。まず、使わないカバーはしっかり洗って乾燥させてから収納しましょう。湿気が残ったまま保管するとカビや臭いの原因になります。収納場所は通気性の良いクローゼットや引き出しがおすすめで、除湿剤を一緒に入れておくとさらに安心です。また、シーズンごとに素材を変えて使うことで、生地への負担を分散させることができます。例えば、夏はリネンや接触冷感素材、冬はフランネルやパイル素材を選ぶなど、季節で使い分けると1枚1枚の寿命が延びやすくなります。こまめな洗濯と適切な保管を組み合わせれば、枕カバーを長く愛用することができます。
枕カバーで快適な睡眠環境を整えるコツ

チェックポイント
・季節に合わせた素材選び(夏・冬)
・肌触りと睡眠の質の関係
・アレルギー対策におすすめの素材
・汗かきの人に合う吸湿性のあるカバー
・カバーを変えることで得られる快眠効果
・この記事のまとめ
季節に合わせた素材選び(夏・冬)
快適な睡眠には、季節に応じた枕カバー選びが欠かせません。夏は汗をかきやすく、熱もこもりやすいため、接触冷感素材やリネンがおすすめです。リネンは吸湿性と放湿性に優れ、サラッとした肌触りが続きます。一方、冬は保温性の高いフランネルやマイクロファイバー、パイル地のカバーが人気です。特にフランネルはふんわりとした温かさがあり、布団に入った瞬間から心地よく眠りに入れます。年間を通して快適に過ごすには、季節ごとに素材を使い分けるのがベストです。数種類のカバーを用意しておけば、気温や体調に合わせて簡単に調整できるため、より質の高い睡眠につながります。
肌触りと睡眠の質の関係
実は枕カバーの「肌触り」は、睡眠の質に直結しています。ザラザラした素材や硬い生地を使うと、寝返りのたびに違和感を覚え、眠りが浅くなることがあります。逆に、シルクやスムース素材のような滑らかな生地は、摩擦が少なくリラックス効果を高め、眠りの質を向上させます。また、肌触りが良いカバーは就寝時のストレスを減らすだけでなく、入眠スピードを早める効果も期待できます。特に敏感肌の人は、生地の織り方や柔らかさに注目して選ぶと良いでしょう。毎日使うものだからこそ、肌に優しい素材を選ぶことが「快眠習慣」を作る第一歩になります。
アレルギー対策におすすめの素材
ハウスダストやダニなどに悩む方には、アレルギー対策ができるカバー選びが重要です。おすすめなのは「高密度織りのコットン」や「防ダニ加工済みのカバー」です。これらはダニの侵入を防ぎ、アレルギー症状を軽減する効果があります。また、洗濯機で頻繁に洗える素材を選ぶことも大切です。定期的な洗濯でダニや花粉を除去しやすくなり、清潔さを保てます。さらに、化学繊維アレルギーがある場合は、天然素材のオーガニックコットンを選ぶのも安心です。快適な睡眠環境を整えるためには、寝具全体の清潔さとカバーの素材選びを意識することが欠かせません。
汗かきの人に合う吸湿性のあるカバー
寝汗をかきやすい人にとって、吸湿性はとても重要なポイントです。汗をそのまま吸収してくれる素材であれば、寝具が蒸れずに快適に眠れます。おすすめは「コットン100%」や「リネン」「テンセル」などの天然素材です。コットンは吸湿性と通気性に優れ、オールシーズン使えます。リネンは特に夏に強く、放湿性も高いため、汗をかいてもベタつきを感じにくいのが特徴です。テンセルはユーカリから作られる再生繊維で、肌触りが滑らかでありながら吸湿性も高いので人気があります。吸湿性のあるカバーを使うことで、寝ている間の不快感が減り、より深い眠りに入りやすくなります。
カバーを変えることで得られる快眠効果
枕カバーを変えるだけで、睡眠の質が驚くほど向上することがあります。たとえば、夏にリネンや接触冷感素材を使えば、寝苦しさが軽減され、寝付きがスムーズになります。冬にフランネルやマイクロファイバーを使えば、寒さからくる寝付きの悪さを解消できます。また、シルクのような高級素材を取り入れると、肌や髪への摩擦が減り、美容効果も期待できます。さらに、清潔なカバーを常に使うことで、アレルギーやニオイの予防にもつながります。つまり、枕カバーは単なる「布」ではなく、睡眠環境を大きく左右する重要なアイテムなのです。自分に合ったカバーを選ぶことで、毎日の睡眠がより快適で充実したものになります。
「テンピュールの枕カバー代用品のおすすめは?ニトリ・無印などから紹介!」のまとめ
テンピュール枕はその独自の形状と素材によって、多くの人に快適な眠りを提供してくれる人気アイテムです。しかし、専用カバーは価格が高めで、洗い替え用に複数枚そろえるのはなかなか大変です。そんなときに役立つのが「代用カバー」です。無印やニトリをはじめ、通販で手に入る伸縮性のあるカバーやスムースピローケースは、形状にフィットしやすく、コスパも優れています。
また、代用カバーを選ぶ際には、枕のサイズを正しく測ること、素材の特徴を理解すること、季節や用途に合わせた生地を使い分けることが重要です。さらに、洗濯や保管の方法を工夫することで、カバーも枕本体も長持ちさせることができます。
快適な睡眠は「環境づくり」から始まります。枕カバーを賢く選んで、季節や体質に合ったものを取り入れることで、眠りの質を大きく改善できます。ぜひ今回の記事を参考に、自分にぴったりのカバーを見つけ、毎日の快眠習慣を手に入れてください。